Päiväkirja - Umpahpah, 30 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2022:
5323 kcal Rasva: 95,74g | Prot: 142,83g | Hh: 688,00g.   Aamiainen: Riipisen Porolevite, Kurkku, Tomaatit, Valio Polar 5%, Oululainen Jälkiuunileipä, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Päivällinen: Kotimaista Grilliin Ribs, Burger, Harvest Basket Pommes Frites, Vaasan Street Food Gourmethampurilaissämpylä, Rainbow Monterey Jack. Välipalat/Muut: Irtokarkki, Poppamies BBQ Majoneesi, Hartwall Original Long Drink Orange, Sandels Olut, Punaviini, Sportlife Nutrition Protein Bar. lisää...
2956 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Umpahpah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.