|
Normaalia elämää , vaatekoko pienentynyt, paino samassa, treeni kulkee, uni + palautuminen tasapainossa, ravintoasiat kunnossa.
Sanoisinpa, että jatketaan näin.
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|