Päiväkirja - wadelma, 05 helmi 23

Aamupala n. 300 kcal

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2023:
2678 kcal Rasva: 96,04g | Prot: 132,42g | Hh: 304,35g.   Aamiainen: Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala, Keiju Kaura, Fazer Pätkis Konvehti, Marianne Marianne, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Chiquita Banaani, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Vesimeloni, Rainbow Jogurttirahka. Lounas: Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Milbona Juustoraaste Emmental , Salaatti. Päivällinen: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala, Chiquita Banaani, Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Saarioinen Punajuuri-Piparjuuri Salaatti, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu). Välipalat/Muut: K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, Vuohelan Herkku Runebergin Torttu. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nam! 
08 helmi 23 jäseneltä: Cloudberries

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.