Päiväkirja - wadelma, 14 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2023:
1499 kcal Rasva: 64,95g | Prot: 77,89g | Hh: 157,90g.   Aamiainen: Nestlé Kitkat Chunky, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Valio Kevytmaito. Lounas: Koskikylän Kasvissosekeitto, Milbona Raejuusto 1%, Rypsiöljy, Salaatti. Päivällinen: Vaasan Kauratyynyt, Oivariini Kolme Öljyä, Kananmuna, Milbona Raejuusto 1%, Saarioinen Punajuuri-Piparjuuri Salaatti, Saarioinen Lanttulaatikko. Välipalat/Muut: Brunberg Sokeriton Suklaa. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
514 kcal maksaa tällainen setti  
14 huhti 23 jäseneltä: wadelma

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.