Päiväkirja - ShaQRi, 19 huhti 23

Päivällisenä jännä kokeilu salde :
1/2 kaalia
1 ps colesaw salaattia ( ei kastike )
2 ps nuudelia
1 prk salaattijuustoa
3 kanan file
Paprikaa.
Viereen viel oliivi-maustekurkku ja vähän kevyt majoa

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2023:
309 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ShaQRi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.