Päiväkirja - wadelma, 08 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2023:
2334 kcal Rasva: 87,93g | Prot: 89,50g | Hh: 289,86g.   Aamiainen: Pirkka Miniluumutomaatti, Kahvi, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Myllykivi Kauralese. Lounas: Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), Pirkka Tomaatti, Vita D'or Maiju Laktoositon Kasvirasvalevite, Koskikylän Kasvissosekeitto , Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Päivällinen: Pågen Gifflar Korvapuusti, LU Domino Original, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). Välipalat/Muut: Syrnikit, Mansikat, Taffel Juustosnacks, Brunberg Sokeriton Suklaa. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.