Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 20,68g | Prot: 9,05g | Hh: 88,50g.
Aamiainen: Green Dates Juicy Dates, Blue Dragon Riisipaperi, Eriks Aioli Lime, Arla Laktoositon Kevytkerma 10%, Suodatinkahvi. Lounas: Arla Laktoositon Kevytkerma 10%, Suodatinkahvi. Välipalat/Muut: Green Dates Juicy Dates, Banaanit, Arla Laktoositon Kevytkerma 10%, Suodatinkahvi. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lumihilkka
|