|
Salaattia, vuolukanaa ja ei niin terveellistä tortillalättyä voilla ja parmesaanilla😇
|
2197 kcal
|
Rasva: 50,72g | Prot: 92,97g | Hh: 199,54g.
Aamiainen: Valio Persikka & Päärynä Keitto, Maitokahvi, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Benecol Laktoositon Kasvisrasvalevite, Pakkasmarja Mustikka, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Appelsiinit, Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. Päivällinen: Santa Maria Original Soft Tortilla, Kreikkalainen Salaatti, Atria Vuolukana. Välipalat/Muut: UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Karhu Olut 5,3, Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski). lisää...
|
|
2464 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|