Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 1,53g | Prot: 64,64g | Hh: 6,42g.
Aamiainen: Maitokahvi, Star Nutrition Whey-100 Strawberry. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|