Päiväkirja - Millikoo, 16 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2024:
1323 kcal Rasva: 44,08g | Prot: 109,66g | Hh: 116,15g.   Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Puuro, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Lounas: Santa Maria Täysjyvätortilla, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Rainbow Tomaattisose, Korpela Kanakuutio. Päivällinen: Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Santa Maria Täysjyvätortilla, Korpela Kanakuutio, Rainbow Tomaattisose, Rainbow Ananaspalat Mehussa. Välipalat/Muut: Rainbow Proteiinivanukas Choco, Valio Arki Juusto, Oululainen Hapankorppu, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Kotimaista Rasvaton Raejuusto. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Täysjyvätortillaan pitsa, tomaatisosetta, kanakuutioita, ananasta ja kevytjuustoraastetta n300kcal. 
16 huhti 24 jäseneltä: Millikoo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Millikoo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.