Päiväkirja - HeliQ, 29 huhti 17


Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2017:
1358 kcal Rasva: 56,52g | Prot: 75,40g | Hh: 124,48g.   Aamiainen: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Fazer Sadonkorjuupuuro, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Mass Omega3, Pakkasmarja Marjamix. Lounas: Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Keitetyt Porkkanat, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Pirkka Vihreä Jalapenoviipale, Kesäkurpitsa (Kypsennetty). Päivällinen: Pirkka Hass Avokado, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Wokvihannekset, Atria Broilerin Ohut Fileeleike Pintamaustettu. Välipalat/Muut: Cashewpähkinät. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tää on kyllä todella herkullisen näköinen annos! Just vetäisin pahimpaan nälkään Nutrilettpatukan.... 
12 touko 17 jäseneltä: kipsula

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HeliQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.