|
Viikol vesan 50 v hieman juomia ja syötävää...
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 45,75g | Hh: 45,82g.
Aamiainen: Foodin Chia-Siemen, Maitokahvi, Rahka, Valio Mansikka Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka, Vehnäleseet, Soyappetit Tumma Soijarouhe. Lounas: Jauhelihakastike. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|