|
En muista milloin olisin painanut näin "vähän", ehkä joskus yläasteella? Kuitenkin vaikka painoa on pudonnut lähemmäs 25 kg, niin omasta mielestäni näytän lihonneeni sen verran 😔 Tiedän kyllä laihtuneeni, vaatteet roikkuvat päällä ja kasvot ovat kaventuneet paljon. Ärsyttävää, mutta toivottavasti itsekin jossain vaiheessa tajuaa että ei enää paina yli 130kg vaan kohta vaa'an lukema näyttää kaksi numeroista lukua 🤔😊
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|