Päiväkirja - Hanna.jii, 04 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2018:
1762 kcal Rasva: 49,17g | Prot: 123,08g | Hh: 203,13g.   Aamiainen: Pakkasmarja Marjamix, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Banaanit, Munanvalkuainen, Keitetty Kananmuna. Lounas: Viininlehtikääryle, Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike Pehmeän Pippurinen. Päivällinen: Pirkka Marjasekoitus, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Kana-kasvis pata. Välipalat/Muut: Kurkku, Tomaatit, Gouda- tai Edam-juusto, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Punaherukka. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hanna.jii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.