Päiväkirja - natasilo, 25 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2018:
2092 kcal Rasva: 121,38g | Prot: 70,93g | Hh: 173,37g.   Aamiainen: Fazer Tumma Suklaa 47%, Porkkanat, Fetajuusto, Tomaatit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Lounas: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Duc de Coeur Pommes Noisettes, Kurkku, Fetajuusto, Pirkka Hapankaali, Atria Broilerin Paistileike, Tomaatit. Päivällinen: Atria Thaimaalainen Chicken Green Curry . Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Jäätelö, Elovena Annos Pikapuuro Vadelma. lisää...
1874 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natasilo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.