Minulla oli tänään 'hemmotelupäivä'. Ensin käyttämään Joululahjaksi saamani lahjakortti Kutomon Fysioterapiaan www.vkfysio.fi Niska -hartia hoito. Sitten MRoom:in tyttöjen hellässä hoivassa hiukset kuosiin (booster käsittely extrana). Kutomolla ollessani varasin ajan huomiseksi InBody -kehonkoostumus mittaukseen. www.inbody.fi/tulosten-tulkinta
Huomenna siis InBodyä ja illalla urheiluhierojalle aika.
Onneksi on 'paukkupakkaset', niin voi nauttia sisälläolosta näin talvilomaviikolla.
|
655 kcal
|
Rasva: 21,55g | Prot: 76,82g | Hh: 35,47g.
Aamiainen: Pirkka Smoothie Marjasekoitus, Valio Heraproteiinilisä. Lounas: X-Tra Edam, Lindahls Persikka-Passion Rahka. Päivällinen: Lindahls Persikka-Passion Rahka, Pirkka Luumu Tomaatti. lisää...
|
|
Kommentit
jaaha, FS ei näköjään linkitä nettisivuja... :P
27 helmi 18 jäseneltä: mike1one1
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mike1one1
|