Päiväkirja - Nikolairask, 13 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
99,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 14,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
1240 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nikolairask


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.