Päiväkirja - Pehmotassu, 11 huhti 18

Ostin tällaisen ihanuuden tänään. Pari tuntia kesti kierrellessä kauppoja ja vertailemassa eri laitteita. Saa nähä onko hintansa väärti ;-)

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2018:
1377 kcal Rasva: 70,47g | Prot: 54,86g | Hh: 124,64g.   Aamiainen: Snellman Kotimainen Meetvursti, Valio Aamupala Maukas, Sämpylä, Myllyn Paras Ruispuuro. Lounas: Kokkikartano Täyteläinen Kana-Kookoskeitto. Päivällinen: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Valio Arki Juusto Viipale, Vaasan Ohut Kauraherkku, Apetina Queso Fresco, Paprika (Punainen), herkkusieni, kesäkurpitsa, sipuli. Välipalat/Muut: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Valio Arki Juusto Viipale, Vaasan Ohut Kauraherkku, Kevyt 5% Kalkkunanakki, Apetina Queso Fresco, herkkusieni, sipuli, mustikka, mansikka, banaani, maito, turkkilainen jogurtti. lisää...
1821 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kyllä ois tehnyt mieli mennä jonnekin pikaruokalaan kun kaupoilla kesti pitkään ja nälkä ehti iskeä.. 😥😅noh onneksi jaksoi odottaa kotiin asti. 
11 huhti 18 jäseneltä: Pehmotassu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pehmotassu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.