Натали Рыжик 😻😻😻...
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
3863
Seuratut
439
Seuraajat
2572
Painohistoria

Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg

Tämänhetkinen paino
65,6 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä: 2,6 kg
Я Наталья.Чтобы не исправлять каждый год свой возраст-ДР-19.11.1977.Рост 169см.Всю жизнь веду борьбу с лишним весом.Из-за очень серьёзной травмы лица в 2008(лицо несколькими операциями собрано по кусочкам)тяжёлые нагрузки запрещены пожизненно🤷‍♀️.В связи с этим в зале работать с большой нагрузкой мне нельзя,приходится спасаться многоповторкой с небольшим весом...Максимум веса был к концу школы в 16 лет-что-то за 70 и около 80,кажется.Минимум-в 2013-после трагедии,которая расколола мою жизнь на до и после,весила я тогда 49кг...Потом постепенно набрала,в весе 56-58 себя и чувствовала хорошо,и выглядела нормально.Были моменты,когда я весила 54-нравилось очень,но не получилось удержать 🙃.В сентябре 2017 после неприятной ситуации с родственниками стала эмоциональным едоком,вес пошёл вверх с ужасной скоростью.Открыла для себя ФС в ноябре 2017,начала потом заниматься в зале,хотя из-за ограничений мои тренировки-это больше ОФП с отягощениями. Давно уже питаюсь по принципу ИГ.Вес больше 63кг меня напрягает...,Мечта-уменьшить объём ЖЖЖЖЖЖ и улучшить качество тела!
P.S.татуаж закрывает послеоперационные шрамы на лице,которых-поверьте-достаточно!Фото выкладывать не стесняюсь, но грубые комментарии излишни...- любой татуаж всегда лучше, чем даже косметические, но всё-таки...шрамы на лице...

Painohistoria - Натали Рыжик 😻😻😻...


Seuratut

North-Wind
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
 
3volk
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
ЛеночкаАлексеевна
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Коралин Браун
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down


Jäsenen Натали Рыжик 😻😻😻... viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.