APhoebe
Liittynyt: heinäkuu 2022
Julkaisut
486
Seuratut
283
Seuraajat
249
Painohistoria

Alkupaino
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg

Tämänhetkinen paino
57,6 kg
Edistys: Painonpudotus 4,8 kg viikossa

Tavoitepaino
61,2 kg
Vielä jäljellä: 3,6 kg
I'm a 44 yo mama of two boys. Happily married for 17 years and currently live in the Pacific Northwest. My degree is in environmental chemistry, however, I found my passion in food/hospitality. I like being outdoors or at home... not much for big, social gatherings.

I'm a recovering alcoholic and have been sober since 7/5/22. At the time I weighed 170 lbs and my health was declining. I made the decision to work towards a better future and wound up here! :)

I've reached a healthy weight for 5'10" so my goals have shifted to muscle growth and functional strength. I currently do weight training 5 days a week with daily cardio. I use CICO and try to keep my diet low fat/low processed. Updated 9/23

Painohistoria - APhoebe


Seuratut

NotMyFirstCardio
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa Down
 
msbentley411
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
erikahollister
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,9 kg viikossa Down
 
Fritzy 22
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up


Jäsenen APhoebe viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.