Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aniyes
Aniyes
Liittynyt: maaliskuu 2023
Julkaisut
80
Seuratut
0
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
73,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Aniyes
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Aniyes viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maitokahvi
Ушки с Сахаром
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
