Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JanikaKris
JanikaKris
Liittynyt: elokuu 2022
Julkaisut
67
Seuratut
28
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,7 kg
Tämänhetkinen paino
64,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
9,7 kg
Seuraa
Painohistoria - JanikaKris
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ellallaalaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Kakskyt veks
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Tähti13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Harlekin76
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen JanikaKris viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ohut Kalkkunaleikkele
Viisi Viljaa Paahtoleipä
Kanafilee Kuutio
Näytä dieettikalenteri