JouKemp1971 - Jäsen

JouKemp1971

Liittynyt: elokuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

125 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg

Tämänhetkinen paino

121,6 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino

100 kg

Vielä jäljellä: 21,6 kg

Seuraa

Painohistoria - JouKemp1971

	Proteiinipatukka Crispy Caramel
	Wrap Broiler-Caesar
	Kinkku-Juusto Kolmioleipä
	Pyöräily (hidas) - 18 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h