Pinkki Pumpernikkeli
Liittynyt: joulukuu 2021
Julkaisut
74
Seuratut
9
Seuraajat
27
Painohistoria

Alkupaino
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg

Tämänhetkinen paino
83,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 18,1 kg
Olen reilu nelikymppinen nainen ja työskentelen akateemisessa maailmassa pääasiasssa tietokoneella huonossa asennossa kököttäen. Olen jojoillut painoni kanssa koko ikäni. Olen laihduttanut kerran itseni normaalipainoiseksi ja seitsemässä vuodessa olin takaisin surkeassa lähtöpisteessä. Nyt aion onnistua elämäntapamuutoksessa lopullisesti. Haluan oppia pitämään itsestäni parempaa huolta joka osa-alueella: uni, ravinto, mieli, liikunta ja lepo. Tavoitteeni on tehdä liikunnasta rutiini, jota ilman en voi elää. Joku päivä haluan voida sanoa harrastavani juoksulenkkejä, vesijumppaa ja kuntosalilla käyntiä.

Painohistoria - Pinkki Pumpernikkeli


Seuratut

mangomadness92
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down
 
helinäpupu
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
Harlekin76
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Sir. William
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down


Jäsenen Pinkki Pumpernikkeli viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.