Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sanzi84
Sanzi84
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
101
Seuratut
6
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
65,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
5,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Sanzi84
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Tiinamoi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Heinienne
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
LeviKylä
(näkyy vain seuraajille)
hansu-
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sanzi84 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Jäätelöpuikko
Lindströminpihvi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri