Shalunia
Liittynyt: toukokuu 2016
Julkaisut
602
Seuratut
70
Seuraajat
201
Painohistoria

Alkupaino
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg

Tämänhetkinen paino
99,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä: 14,7 kg

Painohistoria - Shalunia


Seuratut

Eva.fartovaya
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
k1evyinik
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down
Digitalizator Progressive
(näkyy vain seuraajille)
 
Мать котов
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,8 kg viikossa Down

Jäsenen Shalunia keittokirja

Kaloria: 76kcal | Rasva: 1,71g | Hh: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kaloria: 247kcal | Rasva: 8,93g | Hh: 31,15g | Prot: 9,68g
Сливовый Пирог
Отличный завтрак или ПП -десерт.
Kaloria: 53kcal | Rasva: 2,28g | Hh: 0,48g | Prot: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kaloria: 48kcal | Rasva: 1,68g | Hh: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kaloria: 92kcal | Rasva: 4,60g | Hh: 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Shalunia viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.