fellery - Jäsen

fellery

Liittynyt: maaliskuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

100 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg

Tämänhetkinen paino

95,5 kg
Edistys: Painonnousu 3,0 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 35,5 kg

Seuraa

Painohistoria - fellery

	Kermajuusto 17%
	Maapähkinävoi
	Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
	Lentopallo