helijarv - Jäsen

helijarv

Liittynyt: helmikuu 2024

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg

Tämänhetkinen paino

72,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 2,2 kg

Seuraa

Painohistoria - helijarv

	RR72
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Ville_Mansesta
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Paistettu Riisinuudeli Tofulla ja Pavulla
	Kasvirasvalevite 70%
	Patonki
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
	Venyttely (Jooga)
	Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h