Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jambu11
jambu11
Liittynyt: marraskuu 2022
Julkaisut
44
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - jambu11
Näytä täydellinen historia
Seuratut
onnneli
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen jambu11 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ruispalat
Gouda- tai Edam-juusto
Kalkkunapepperoni
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kuntosali (Gym)
Bodycombat
Näytä dieettikalenteri
