Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (27,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
2,60g
5%
Suola
0,30g
5%
Kalium
105mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 23 01.16 ip.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

Vaasan Ruispalat Vaasan Ruispalat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
0,4g
Hh
13g
Prot
2,6g
Kohteessa 1 pala (27,5 g) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Koulunäkki 100% Ruis
Kaura-Ruis Täysjyvä
Iso Ruisruutu
Ruispalat Ruisverso
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Koulunäkki Klassikko
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Lisää Vaasan tuotteita:

Sitruunamuffini
Kotiuunin Possumunkki
Vadelmalettipulla
Possumunkki
Street Food Sub Sandwich
  Näytä kaikki tuotemerkin Vaasan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.