Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Täysjyväruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
1,90g
4%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 23 11.59 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
0,5g
Hh
15g
Prot
1,9g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 83% hh, 11% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalat Jyväinen
Perinteinen Ruisleipä
Ruisleipä (27,5g)
Ruispalat Ruisverso
Perinteinen Ruisleipä
Ruispalat Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Alppileipä
Ruispaahdon Taika
Ylhäisten Leipä
Kaura-Tattari Leipä
Moniviljan Taika
7-Viljan Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Ruissipsi Ranch
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Viipurilainen Kotileipomo Kauppiaan Pala
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Sinuhe Korhonen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.