Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Kaurainen Perunaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
971 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 23 12.42 ip.
12%
GDA:sta*
(232 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
232
Rasva
1,7g
Hh
43g
Prot
8,9g
Kohteessa 100 g on 232 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
100% Kaura
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
Kauraleipä Kaurasko
Kauratyynyt Sekaleipä
Iso Paahto Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Vaalea Kiviuunipatonki
Chiansiemenleipä
Free From Pehmeät Rieskapalat
Täysjyväruisleipä
Ohut Siemenherkku
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Lil Brgr
Iso Paahto Graham
Iso Paahto Herkku
Ruispalat Täysjyväruis
Tomaatti-Fetapasteija
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kaakaonalle ja Viljarinkula
Lidl Pain Au Chocolat
Fazer Alku Marjaisa Täysjyvämysli
Arla Lempi Jalapeno Tuorejuusto
Myllyn Paras Mysli Hasselpähkinä
Vaasan Iso Paahto Herkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.