Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Kauraisa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
845 kJ
10%
202 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
7,80g
16%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 helmi 18 09.03 ap.
10%
GDA:sta*
(202 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
202
Rasva
2,1g
Hh
36g
Prot
7,8g
Kohteessa 100 g on 202 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Mums Kauraisat Rieskapalat
Leipä
Kaura Vehnäviipaleet
Täysjyvä Kauratyynyt
100% Kaura
Kauraleipä Kaurasko
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Chiansiemenleipä
Tumma Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
Street Food Sub Sandwich
Koulunäkki Klassikko
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Ruishapankorppu
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
Galette Grillileipä
Pullapirtti Ohkanen Porkkanarieska
PULLIN LEIPOMO Pieni Rieska
Fontana Flatbread Naanita


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.