Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Mums Kauraisat Rieskapalat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (38 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 elo 23 01.47 ip.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
2,3g
Hh
16g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 siivu (38 g) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 65% hh, 15% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Hot Dog Sämpylä
Vaalea Lounassämpylä
Vaaleat Lounas Sämpylät (40g)
Kauratyynyt
Minihiilari Kaura
Pieni Moniviljaruutu
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Rieska liittyvät:

Kasvisrieskaset
Lapin Rieskaset Ohra
Kasvis Rieskaset
Perunarieska
Ohrarieska
Lapin Rieskaset Peruna

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Ohut 100% Kaura
Kauraisa
Snäkki Täysjyvä
Kaurainen Perunaleipä
Täysjyvä Kauratyynyt
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Vaalea Kiviuunipatonki
Täysjyväpaahtoleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Free From Pehmeät Rieskapalat
Taika Täysjyväpaahto
Yrttivoipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
Iso Paahto Herkku
Lil Brgr
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
7-Viljan Leipä
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Italialainen Focaccia Rieska
Roti
Naan
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Pikakaurahiutale
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Arla Protein Coffee
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Kokkikartano Kaurapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.