Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdettu Vaalea Leipä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pala
 
annosta kohti
Kilojoulea 268 kJ
Kaloria 64 kcal
Proteiinia 1,98 g
Hiilihydraattia 11,97 g
  Sokereita 1,04 g
Rasvaa 0,88 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,127 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,175 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,46 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 0,6 g
Natrium 130 mg
Kalium 29 mg
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
0,88g
Hh
11,97g
Prot
1,98g
Kohteessa Paahdettu Vaalea Leipä (1 pala) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut viipale, reunoja ei syöty 23
1 viipale, reunoja ei syöty 32
1 viipale, erittäin ohut 38
1 viipale, ohut 50
1 pala 64
1 siivu, iso 79
1 unssi 83
1 kuppi, kuutioitu 123
1 kuppi, murusia 132
100 g 293

Samankaltaiset kohteet luokasta Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Korppujauhot
Pitaleipä (Valkoinen)
Ranskalainen Paahtoleipä (Pakastettu)
Ranskalainen Paahtoleipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Rusinaleipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Taika Ohut Kasvispaahto
Rivercote Sliced White Bread
Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto
Fazer Täysjyväpaahto
Fazer Kaura & Hunaja Paahto
Pågen Jättipaahto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.