Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 464 kJ
Kaloria 111 kcal
Proteiinia 13,94 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 5,75 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,573 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 2,192 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,289 g
Kolesterolia 47 mg
Kuitua 0 g
Natrium 214 mg
Kalium 118 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
6%
GDA:sta*
(111 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
111
Rasva
5,75g
Hh
0g
Prot
13,94g
Kohteessa Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi (1 keskikokoinen) on 111 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 0% hh, 52% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 28
1 kuutiotuuma, luuton 36
1 unssi, luineen (luut poistettu) 39
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 45
1 unssi, luuton 61
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 86
1 annos (52 g) 111
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 111
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 146
100 g 214
1 kuppi, kuutioitu 289

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoivet ja -Nahka
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kananrinta (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti)
Ruokasooda
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.