Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 565 kJ
Kaloria 135 kcal
Proteiinia 13,67 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 8,45 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,362 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 3,354 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,865 g
Kolesterolia 51 mg
Kuitua 0 g
Natrium 223 mg
Kalium 121 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
8,45g
Hh
0g
Prot
13,67g
Kohteessa Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (1 pieni) on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 37
1 kuutiotuuma, luuton 42
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 47
1 unssi, luineen (luut poistettu) 54
1 unssi, luuton 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 135
1 annos (62 g) 152
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 206
100 g 245
1 kuppi, kuutioitu 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Kanan Reisikoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.