Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanan Reisikoipi

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 565 kJ
Kaloria 135 kcal
Proteiinia 13,67 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 8,45 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,362 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 3,354 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,865 g
Kolesterolia 51 mg
Kuitua 0 g
Natrium 223 mg
Kalium 121 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
8,45g
Hh
0g
Prot
13,67g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (1 pieni) on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 37
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita 42
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 47
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) 54
1 unssi, luuton, paistettu 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 135
1 annos (62 g) 152
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 206
100 g 245
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana
Kanansiipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Atria Kanan Reisikoipi Salsa Picante
Kana-Nuudelikeitto
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Perhetilan Kanan Ohut Fileeleike, Mustapippuri
Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Pehmeä Curry
Fazer Amica Broilerinpaistia Kookoskermakastikkeessa
Saarioinen Eväs Kultakalkkunakauraleipä
Atria Lankku Kana
Knorr Creamy Chicken Soup


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.