Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanan Reisikoipi (Paahdettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 reisi, luu ja nahka poistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
455 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
5,66g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,576g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,158g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,29g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,49g
27%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
49mg
Kalium
124mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (51%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
5,66g
Hh
0g
Prot
13,49g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (Paahdettu) (1 reisi, luu ja nahka poistettu) on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 0% hh, 51% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 59
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 65
1 reisi, luu ja nahka poistettu 109
100 g 209
1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja 293
1 lb 948

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Kalkkunanrinta (Paahdettu)
Kananrinta (Paahdettu)
Paahdettu Rinkeli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Rukiinen Rostis Kana-Kaurapiiras
Naapurin Maalaiskana Kanapekonimureke
Naapurin Maalaiskana Kanan Paisti Semitulinen
Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen
Atria Rapea Kanan Filee
Amarillo Chicken Cobb Bowl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.