Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 452 kJ
Kaloria 108 kcal
Proteiinia 13,37 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 5,61 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,562 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 2,14 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,279 g
Kolesterolia 49 mg
Kuitua 0 g
Natrium 213 mg
Kalium 123 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (51%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
5,61g
Hh
0g
Prot
13,37g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty) (1 keskikokoinen) on 108 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 0% hh, 51% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut ja nahka poistettu) 25
1 unssi, luineen, raaka, ilman nahkaa (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 29
1 kuutiotuuma, luuton, paistettu, nahka poistettu 35
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen, nahka poistettu) 35
1 unssi, luuton, raaka, nahaton (kypsennyksen jälkeen) 39
1 unssi, luineen, paistettu (luut ja nahka poistettu) 39
1 unssi, luineen, paistettu, ilman nahkaa (luut poistettu) 43
1 unssi, luuton, paistettu (nahka poistettu) 52
1 unssi, luuton, paistettu, nahaton 58
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 95
1 annos (52 g) 108
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 108
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 145
100 g 207
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 279

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Kanan Reisikoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kanansiipi
Kanankoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka
Kananrinta ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kanan Wingsit
Saarioinen Broilerpatukka
Kanamestari Stinger Tulinen Broilerin Siipi
Kotimaista Broileriboxi
Pirkka Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu
Eat & Enjoy BBQ Kana Pekoni Sandwich


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.