Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)

Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
398 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
4,96g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,382g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,893g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,131g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,83g
24%
Suola
0,47g
8%
Kolesterolia
43mg
Kalium
109mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (51%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
4,96g
Hh
0g
Prot
11,83g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty) (1 pieni) on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 0% hh, 51% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 95
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 108
1 annos (52 g) 108
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 145
100 g 207

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kevyt Vaniljajäätelö (ei Lisättyä Sokeria)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Kariniemen Kananpojan Koipipala Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Grilliboxi
Kariniemen Kananpojan Koipireisi Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.