Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
3g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,843g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,655g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
28,74g
57%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
76mg
Kalium
186mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (81%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
3g
Hh
0g
Prot
28,74g
Kohteessa Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty) (100 g) on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 0% hh, 81% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 122
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 142
1 annos (95 g) 142
100 g 150
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 160

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Jäniksenliha (Haudutettu)
Yrttitee (muut kuin Kamomilla, Haudutettu)
Kananrinta ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
Subway Mexican Chicken
Kariniemen Kananpojan Tomaatti&Basilika Maustettu Rintafilee
Chakra Chicken Tikka Masala
El Tequito Devils Schnitzel
Kariniemen Grillimarinoitu Fileepihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.