| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
9,88g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,078g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,096g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,93g
Hiilihydraatit
9,69g
4%
Sokereita
0,19g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
25g
50%
Suola
0,68g
11%
Kolesterolia
66mg
Kalium
227mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
234
|
|
Rasva
9,88g
|
|
Hh
9,69g
|
|
Prot
25g
|
|
Kohteessa Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty) (100 g) on 234 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 17% hh, 44% prot. |
Yleiset annoskoot:
| Annoskoko |
Kaloria |
1 kuutiotuuma, luuton |
40 |
|
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
51 |
|
1 unssi, luineen (luut poistettu) |
58 |
|
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) |
58 |
|
1 unssi, luuton |
66 |
|
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
215 |
|
100 g |
234 |
|
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
253 |
|
1 annos (108 g) |
253 |
|
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
283 |
|
1 kuppi, kuutioitu |
316 |
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
