Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1185 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
11,96g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,514g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,956g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,545g
Hiilihydraatit
11,72g
5%
Sokereita
0,23g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
30,25g
61%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
80mg
Kalium
275mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
11,96g
Hh
11,72g
Prot
30,25g
Kohteessa Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty) (1/2 iso) on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 17% hh, 44% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 215
100 g 234
1 annos (108 g) 253
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 283

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Turska (Leivitetty)
Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Liekki Sisäfileet
Kariniemen Kanaset Paahdetut Fileepalat
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Kariniemen Broilerin Paistetut Sisäfileet
Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter
Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Hunaja-Timjami


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.