Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
632 kJ
8%
151 kcal
Rasvaa
5,48g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,926g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,615g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,519g
Hiilihydraatit
20,97g
8%
Sokereita
1,12g
1%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,23g
8%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
44mg
Kalium
93mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(151 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
151
Rasva
5,48g
Hh
20,97g
Prot
4,23g
Kohteessa Paistettu Riisi ilman Lihaa (100 g) on 151 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 56% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 151
1 annos (123 g) 186
1 kuppi 251

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Sianliha ja Paistettu Riisi
Katkarapu ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Riisi

Katso myös:

Kasvispata (ilman Lihaa)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Veke-Soijatikut 6 Kpl + Dippi
Hesburger Veke-Soijatikut 8 Kpl
Fazer Amica Shahi Paneer
Rebl Eats Romesco Rigatoni
Papu Bratwurst Seitanmakkara
Hesburger Veke-Soijatikut 5 Kpl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.