Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1049 kJ
13%
251 kcal
Rasvaa
9,1g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,537g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,681g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,182g
Hiilihydraatit
34,81g
13%
Sokereita
1,86g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
7,02g
14%
Suola
1,76g
29%
Kolesterolia
73mg
Kalium
154mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
13%
GDA:sta*
(251 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
251
Rasva
9,1g
Hh
34,81g
Prot
7,02g
Kohteessa Paistettu Riisi ilman Lihaa (1 kuppi) on 251 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 56% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 43
100 g 151
1 annos (123 g) 186
1 kuppi 251

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Sianliha ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi
Katkarapu ja Paistettu Riisi
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Riisi

Katso myös:

Kiinalainen Riisi (Paistettu)
Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Lasagne ilman Lihaa
Jamssi (ilman Suolaa, Nesteet Poistettu, Keitetty, Paistettu)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Vegesnacks Salsa
Pouttu Muu Pinaattipyörykkä
Beanit Paistettava Härkäpapumuru
Findus Green Cuisine Vegenuggetit
HK Vihreät Kasvispullat ja Muusi
Like Meat Meatballs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.