Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
770 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
4,68g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,056g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,722g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,296g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
33,34g
67%
Suola
1,03g
17%
Kolesterolia
84mg
Kalium
295mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
9%
GDA:sta*
(184 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (76%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
184
Rasva
4,68g
Hh
0g
Prot
33,34g
Kohteessa Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty) (100 g) on 184 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 0% hh, 76% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 138
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 158
1 annos (86 g) 158
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 180
100 g 184

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Satay Kanasalaatti
Vitasia Kanan Fileesuikale Green Curry
Coop Kana Kolmioleipä
Espresso House Lämmin Patonki Chicken Club Style
Atria Murea Kanafilee Leppäsavu
Select & Go Tandoori Chicken Wrap


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.