Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
6,79g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,676g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,67g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,717g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,6g
27%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
56mg
Kalium
116mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(119 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
119
Rasva
6,79g
Hh
0g
Prot
13,6g
Kohteessa Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty) (1 keskikokoinen) on 119 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 32
1 kuutiotuuma, luuton 41
1 unssi, luineen (luut poistettu) 46
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 46
1 unssi, luuton 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 92
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 119
1 annos (49 g) 119
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 158
100 g 243
1 kuppi, kuutioitu 328

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoivet ja -Nahka
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla)
Kanansiivet ja -Nahka
Paistettu Kanansiipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Uunivalmiit Kanan Sisäfilee-Pekonirullat Bataattipedillä
Kariniemen Paistetut Siivet
Kotimaista Kanaboxi
McDonald's Hot Wings (3)
Fazer Amica Broileria Harissakastikkeessa
Atria Buffalo Grillikoipi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.