Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanankoivet ja -Nahka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 koipi, luu poistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
492 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
6,34g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,745g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,46g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,416g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
14,07g
28%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
59mg
Kalium
150mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(118 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (50%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
118
Rasva
6,34g
Hh
0g
Prot
14,07g
Kohteessa Kanankoivet ja -Nahka (1 koipi, luu poistettu) on 118 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 0% hh, 50% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 koipi, luu poistettu 118
100 g 161

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Pakasteherneet- ja Porkkanat
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Grillimaisteri Broilerin Grillivarras Hunaja Bbq
Atria Kanan Siipi Naturel
Pirkka Kanan Koipireisi Marinoitu
Atria Uunivalmiit Kanan Sisäfilee-Pekonirullat Bataattipedillä
Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel
Kotimaista Kanaboxi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.