Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 757 kJ
Kaloria 181 kcal
Proteiinia 26,6 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 7,64 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,028 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 3,009 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,756 g
Kolesterolia 77 mg
Kuitua 0 g
Natrium 361 mg
Kalium 224 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
9%
GDA:sta*
(181 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
181
Rasva
7,64g
Hh
0g
Prot
26,6g
Kohteessa Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1/2 pieni) on 181 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 0% hh, 61% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 32
1 kuutiotuuma, luuton 37
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 39
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 unssi, luineen (luut poistettu) 52
1 unssi, luuton 61
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 181
1 annos (98 g) 212
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 212
100 g 216
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 240
1 kuppi, kuutioitu 292

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kanafilee
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kananrinta ja -Nahka
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Kookoswokki
Via Chicken Laksa Noodle Soup
Nissin Demae Ramen Garlic Chicken
Pirkka Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu
Härmän SnackPoint Eväspussi BBQ-Broiler
Kariniemen Kananpojan Sisäfileepihvi Hunaja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.