Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Filet Supreme

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (216 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
5,90g
7%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 18 07.24 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
4,3g
Hh
38g
Prot
23g
Kohteessa 15cm (216 g) on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 54% hh, 33% prot.

Luokkaan Subway ja Kananrinta liittyvät:

Kananrinta Wrap
Mexican Chicken

Luokkaan Subway ja Vaalea Leipä liittyvät:

Vegan Delite
Barbecue Pulled Pork
Liekki Subi
T.L.C. Teriyaki

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Remix Subi
Pulled Chicken
Kana Fajita Täyte
Korean Pork
Juusto-Oregano Leipä
Melt
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Teryaki Salaatti
Kana Teriyaki
Smoky Chicken Bacon
Chicken Tandoori
Kana Fajita Wrap
Kana Fajita
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Kalkkuna Pekoni Avokado
BBQ Pulled Pork
Beef Supreme BBQ Style
American Steakhouse Melt
9-Viljan Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Veggie Delite Salaatti
Subway Melt Salaatti
Tonnikalasalaatti
Kana Teriyaki Salaatti
Vegepihvi Salaatti
Grillattu Kana Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Galette Jyväsydänsämpylä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Siiskonen Saimaanleipä
Salonen Ruistupla
LEIPOMO JUURI Levain
Lapin Leipomo Rouhesämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.