Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Filet Supreme

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (216 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
5,90g
7%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 18 07.24 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
4,3g
Hh
38g
Prot
23g
Kohteessa 15cm (216 g) on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 54% hh, 33% prot.

Luokkaan Subway ja Kananrinta liittyvät:

Mexican Chicken
Kananrinta Wrap

Luokkaan Subway ja Vaalea Leipä liittyvät:

B.B.L.T.
T.L.C. Teriyaki
Barbecue Pulled Pork
Liekki Subi
Italian Veggie
Vegan Delite

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Kana Fajita Täyte
Vaalea Leipä
Remix Subi
Melt
Legendary Teriyaki
Chicken Chorizo Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Chicken Amore
Kana Fajita
Smoky Chicken Bacon
Kana Fajita Wrap
Kana Teryaki Salaatti
Chicken Tandoori
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

The Captain
Monijyvä
Clubhouse
9-Viljan Leipä
American Steakhouse Melt
Monijyväleipä 15Cm
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Paahtopaisti Salaatti
Subway Melt Salaatti
Grillattu Kana Salaatti
Veggie Delite Salaatti
Kananrinta Salaatti
Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio One Pot Tacopasta
Lounashetki Southwest Kana
Kitchen Joy Korean Chicken
Kotipizza Kanagyrosrulla
Chef Select Ruiseväs Kana, Pekoni ja Chili
UniCafe Kreikkalaista Broilerikastiketta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.