Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Chicken Filet Supreme

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (216 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
5,90g
7%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 18 07.24 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
4,3g
Hh
38g
Prot
23g
Kohteessa 15cm (216 g) on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 54% hh, 33% prot.

Luokkaan Subway ja Kananrinta liittyvät:

Kananrinta Wrap
Mexican Chicken

Luokkaan Subway ja Vaalea Leipä liittyvät:

Vegan Delite
Liekki Subi
Barbecue Pulled Pork
B.B.L.T.
T.L.C. Teriyaki
Italian Veggie

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Grand Cheesesteak
Beef Taco
Korean Pork
Spicy Chicken Ranch
T.L.C. Fajita
Chick'n.blues
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Fajita Wrap
Kana Fajita
Smoky Chicken Bacon
Chicken Amore
Chicken Tandoori
Kana Fajita Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

American Steakhouse Melt
Beef Supreme BBQ Style
Nacho Chicken
9-Viljan Leipä
Clubhouse
Monijyvä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Subway Melt Salaatti
Kananrinta Salaatti
American Steakhouse Melt Salaatti
Grillattu Kana Salaatti
Avokado
Veggie Delite Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter
Kariniemen Sisäfileet Pekonilla
Kariniemen Kananpojan Tomaatti&Basilika Maustettu Rintafilee
Fazer Amica Pestobroileri
Kariniemen Broilerin Paistetut Sisäfileet
Chakra Chicken Tikka Masala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.